第12章 每日一练（2 / 2）

沿著楼梯下楼，在小区跑道活动下身体，做些简易开合运动。

感觉身体逐渐打开，这才沿著小区慢跑起来。

清晨的空气清凉舒適，沁人心脾，远离市区的缘故，还能听到清丽鸟鸣。

呼吸著新鲜空气，苏泽感觉整个人充满活力。

十分钟后，苏泽再没刚开始的閒情逸致。

面色潮红，额头，后背都渗出细汗，湿热的衣服紧贴在后背。

呼吸粗重，小腿跟灌了铅一般，越跑越慢。

他知道万事开头难，没想到会这么难。

又坚持几分钟，身体压力更大，心跳如雷咚咚的跳动，呼吸越发急促。

仿佛下一刻就会猝死。

脑海各种杂念不停浮现。

『反正有一天时间，不行慢慢来吧。』

『平常不运动，猛地锻炼肯定吃不消，歇歇再跑。』

“每天都能领到钱，休息一天不算什么。”

苏泽充耳不闻，机械的坚持，努力调整呼吸节奏。

两步一吸、两步一呼。

他清楚人都是有惰性的，他也不例外。

之前的生活，不管是三更起五更眠，还是勤工俭学，都是为了生活在努力。

从小到大，让他放弃，休息的话从来没少听过。

『你这么小，没必要把自己弄这么辛苦。』

“一人吃饱全家不饿，没必要太拼，过得去就行。”

“努力有什么用？出了社会还不是最底层，不如躺平活一天算一天。”

他很累，也曾想过要不就这吧，放弃不难。

可第二天又会重复之前的生活。

说到底，他就是不服，想活出个人样。

没办法改变环境，就改变自己努力適应。

男儿到死心如铁，而今迈步从头越。

现在要奖励给奖励，要钱给钱，生活富足的不敢想。

无非是累点，连苦都算不上，他又有什么理由去放弃！

跑！

死不了就继续跑！

不知道是不是心理暗示起了作用。

苏泽突然感觉体內涌现出新的动力。

呼吸渐渐平稳，再没有那种急促的感觉。

整个人仿佛进入一个神奇的状態，跑动不再是难熬的事情，双腿越跑越轻快。

早上7：00，晨跑45分钟，又沿著小区走了两圈。

身体从运动状態逐渐趋於平稳。

在小区门口早餐店点了两笼小笼包+胡辣汤两掺。

补充完今天的碳水摄入。

吃饱喝足，腿有些酸软的苏泽散步一会儿，回到租住楼栋。

看眼时间， 7点45分。

周五这个时间点依旧是早高峰。

想想昨天的经歷，为了不耽误大家出行，苏泽选择爬楼。

沿著一楼向上，中间走走停停。

將近八点钟，满头大汗的他停顿一下喘气，接著推开18楼的消防门。

入目，一道曼妙的身影出现在眼前。

头髮盘起，五官清冷，妆容精致。

见到他对方表情惊愕，美目微张。

但很快眼睛眯起，笑靨如花。

轻轻摆手，吐气如兰道。

“早上好呀，小苏。”