第136章 「外掛」的祖传人脉与名为「重塑」的肉体地狱（1 / 2）

市区的早晨是被茶馆里的盖碗碰撞声唤醒的。

陆仁本来以为今天的行程是去宽窄巷子当个该死的游客，或者去春熙路看美女，结果一大清早，他和陆德就被一通电话招到了城南的一处老式家属院。

这是陆家辈分最高的长辈——陆仁的姑爷爷家。

老房子没电梯，爬上三楼，门虚掩著。屋里陈设简单，全是有些年头的实木家具，墙上掛著几幅字画，落款都是些陆仁看不懂的狂草。

一位头髮花白但精神矍鑠的老人坐在藤椅上，手里盘著两颗核桃，咔噠咔噠响。

“姑爷爷。”陆仁老老实实叫人。

在这位老爷子面前，连平时那个混不吝的陆德都缩著脖子像只鵪鶉，大气不敢出。老爷子退休前是某体育学院的教授，桃李满天下，据说当年也是个狠角色。

“过来了。”姑爷爷抬了抬眼皮，指了指旁边的凳子，“坐。”

陆仁刚坐下半个屁股，老爷子就开口了：“听建国说，你在日本打排球？”

“呃，是。社团活动，闹著玩的。”陆仁试图轻描淡写地带过。

“闹著玩？”老爷子手里的核桃停了，“闹著玩能打进那个什么……全县决赛？”

陆仁心里咯噔一下。这情报网是不是太发达了点？连宫城县预选赛的结果都知道了？

“输了吧？”老爷子又问。

“……输了。”

“输了不丟人，丟人的是输了就觉得自己不行了。”老爷子把核桃往桌上一搁，“既然练了，就別给老陆家丟脸。咱们家虽然不是体育世家，但也不能出去让人隨便捏。”

说完，老爷子拿起老年机，拨了个號码，那按键音大得整个屋子都听得见。

“喂，小赵啊。哎，是我。下午有空没？把你那套傢伙事儿带上，来趟省体校。对，有个后辈，你给摸摸骨，看是个什么材料。”

掛了电话，老爷子看著陆仁，那眼神像是在看一块待宰的猪肉。

“下午去省队训练基地，我那个学生现在带青年队，让他给你看看。”

陆仁感觉后背一阵发凉。

省队？青年队？

这就像是在新手村刚被野猪拱死，突然有个满级npc过来说：“走，带你去满级副本观光一下。”

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……

下午两点，四川省体育职业学院训练馆。

空气里瀰漫著那股熟悉的、令人窒息的橡胶味和汗水味，但这里的浓度显然比乌野高中体育馆高了不止一个量级。地板擦得鋥亮，排球撞击地面的声音沉闷而有力，每一声都像是砸在心口上。

陆仁站在场边，看著场上一群身高平均一米九以上的巨人在进行扣球练习。

那种视觉衝击力是毁灭性的。

在日本，一米八几就算高个子了，在这里，一米八几只能算二传或者自由人。

“老师！”

一个穿著运动服的中年男人快步走了过来。这人皮肤黝黑，寸头，胳膊上的肌肉线条像是花岗岩雕出来的，走起路来虎虎生风。

“这就是小赵。”姑爷爷介绍道，“赵刚，省青年队的主教练。”

“赵教练好。”陆仁乖巧点头。

赵刚上下打量了陆仁一眼，眉头微不可查地皱了一下。

“太瘦。”赵刚直言不讳，“看著没劲。”

陆仁嘴角抽了一下。虽然我是法师，不靠力量吃饭，但这评价也太伤人了吧。

“去，换衣服，测一下。”赵刚指了指更衣室。

十分钟后，陆仁换好了运动装备，站在了测试区。

清泽雅芝拿著个小本本站在旁边，一脸紧张又期待。陆德则躲在姑爷爷身后，生怕被赵刚抓壮丁。

“先摸高。”赵刚指著助跑摸高测试仪。

陆仁深吸一口气，助跑，起跳，手指狠狠拍在叶片上。

啪。

赵刚看了一眼数据，面无表情：“3米25？在日本高中生里算不错，在这里，连替补都打不上。”

陆仁落地，揉了揉脚踝。这大实话真是刺耳。

“折返跑。”

陆仁咬牙，在两条线之间疯狂衝刺。肺部开始燃烧，大腿肌肉紧绷。

“反应倒是挺快。”赵刚看著秒表，终於点了点头，“协调性还可以，就是核心力量太差。空中对抗一碰就飞，技术再好也是花架子。”

一通测试下来，陆仁瘫在地板上，感觉肺都要炸了。

赵刚拿著数据单，走到姑爷爷面前匯报：“老师，底子一般。爆发力尚可，耐力差，力量差。不过脑子应该好使，刚才看他跑位的步点，很精。是个用脑子打球的。”

姑爷爷喝了口茶：“能练不？”

“能练。”赵刚咧嘴一笑，露出一口白牙，那笑容在陆仁看来简直比牛岛若利还要恐怖，“只要练不死，就往死里练。”

陆仁打了个寒颤。

“小子，起来。”赵刚踢了踢陆仁的鞋底，“別躺著，乳酸堆积了更难受。从今天开始，每天下午两点到六点，我给你开小灶。”

“教练，我主要是打接应，或者二传……”陆仁试图挣扎一下，表明自己是个技术流。

“在我这儿，没有位置之分，只有体能过不过关。”赵刚从球筐里拿出一个实心球，“你现在的身体素质，根本支撑不了高强度的五局比赛。一旦体能下滑，你的脑子就会缺氧，判断就会失误。所谓的战术、意识，在绝对的体能透支面前，都是屁。”

这句话像是一记重锤，狠狠砸在陆仁的天灵盖上。

確实。

打青叶城西的时候，打到最后几分，他確实感觉脑子转不动了，全凭本能在动。如果当时体能再好一点，哪怕多一点点，也许对白鸟泽的时候，就不至於崩盘得那么快。

“拿著。”赵刚把实心球扔过来。

陆仁接住，沉甸甸的，至少五公斤。

“先来五组深蹲拋投，一组二十个。做不完不准喝水。”

地狱的大门，打开了。

接下来的三个小时，陆仁体会到了什么叫“专业队的降维打击”。

没有花里胡哨的战术讲解，没有温情的心理辅导，只有枯燥、重复、高强度的肉体折磨。