第七十二章 特聘教官（2 / 2）

他走到场地中央，目光平静地扫过眾人。

“休息好了？那就开始下午的训练。”

“上午的动作，复习一遍。”

队员们立刻收敛心神，按照上午所学，开始艰难地摆出那些彆扭的姿势。

罗飞穿梭在队伍中。

“肩膀下沉，不是耸肩！”

“腰腹核心收紧，用这里的力量维持平衡，不是光靠腿硬撑！”

“呼吸！配合动作节奏！吸气——屏息——缓慢呼气——”

他的手指精准地点在队员发力错误的位置，轻轻一按或一推，便能让对方立刻感觉到正確的肌肉收缩和姿態调整。

这种精准的眼力和指导能力，让最初有些轻视的队员，心中渐渐收起了小覷。

一下午的训练，又在汗水和肌肉的颤抖中度过。

当结束的哨声响起时，不少队员几乎是瘫倒在垫子上，大口喘著气，感觉身体像散了架一样。

但他们也隱约感觉到，经过下午的反覆锤炼，动作似乎没那么彆扭了？

身体的协调性，好像有了一些提升？

接下来的几天，罗飞的生活变得规律。

每天一早来到基地，指导猎刃小队练习炼体术。

下午同样是高强度的纠正和巩固训练。

晚上，熬製好的、散发著浓郁药香的药浴汤剂会被准时送到训练馆隔壁。

十二个特製的大木桶排开，队员们浸泡其中，感受著药力透过皮肤渗入酸痛的肌肉和骨骼，带来灼热而又舒爽的感觉。

疲惫迅速消退，暗伤被温和修復，体质在潜移默化中增强。

每一天，队员们都能感觉到自己身体的变化。

力量在增长，速度在提升，耐力变持久，反应更加敏捷。

原本一些需要咬牙才能完成的战术动作，现在做起来轻鬆不少。

更明显的是，他们对那套最初觉得彆扭无比的炼体术动作，掌握得越来越標准。

第五天傍晚。

当最后一名队员流畅而稳定地完成第一套炼体术全部十二个动作的连贯演示后，训练馆內响起了一阵兴奋的低吼。

成功了！

仅仅五天！

他们这些特种兵，凭藉著常年打熬的强悍身体底子、坚韧不拔的意志力，以及罗飞毫无保留的悉心指导，竟然在五天之內，初步掌握了炼体术的第一套全部动作！

感受著体內涌动的、远比五天前强大而充盈的力量，每个队员脸上都洋溢著激动和自豪。

罗飞看著眼前这十二张因为兴奋和汗水而发亮的脸，眼中也闪过一丝讚许。

这些兵，確实是好苗子。

“做得不错。”他难得地开口表扬了一句。

“都是教官教得好！”雷队长立刻大声道，眼神炽热。

“对！谢谢教官！”其他队员也齐声吼道，声音洪亮，充满真诚。

罗飞摆了摆手。

“第一套只是基础。接下来是巩固期，每天坚持练习，让身体彻底適应这种强化。等你们基础足够牢固，我再教你们第二套。”

“是！教官！”眾人齐声应道，眼中充满了对更高层次的渴望。

夜深人静，罗飞在基地为他安排的临时宿舍里。

过去几天的系统选择，选的都是些普通物品。

来到基地的第二天，【获得『可携式多功能工兵铲』（高强度合金，功能繁多）】

第三天，【获得『顶级羽绒睡袋』（极端环境適用）】

第四天，【获得10万现金转帐】

第五天，也就是今天，【获得『应急压缩乾粮100公斤』】

东西都收在储物戒指里。